Цискаридзе рассказал "Тавриде" о диетах и упорстве

Вопросов было
множество. Самыми наболевшими оказались
возраст, в котором детям можно начинать
заниматься танцами, профессиональные
травмы и поддержание хорошей физической
формы."Я никогда не
сидел на диетах. Мне повезло с генетикой.
В школе я был очень худой, нас по 4 раза
в год взвешивали, и каждый раз у меня
была нехватка веса. Тогда мне звонили
домой и говорили: "Ну вот, у вашего опять
не хватает". В 30 стало появляться лишнее,
но уходить в начале сезона. В 40 уходить
перестало. Я решил попоститься и похудел
очень сильно – оказалось, мне не стоило
есть мясо. А вообще своим ученикам,
девушкам, я советую не есть после трех
дня. Ничего".Танцор и педагог
посетовал на хрупкость человеческого
тела. Он рассказал о своих травмах и
рекомендовал внимательно относиться
к физическому состоянию, уделять большое
внимание отбору детей. "Я часто отговариваю
заниматься хореографией. Это очень
сложно и не всем подвластно. Надо
развивать ритм и гибкость. Я сейчас
могу, не разогреваясь, сесть на любой
шпагат – но мне опять же повезло с
генетикой, мама и папа вовремя
встретились",– рассказал Цискаридзе.
"Есть разные дети. Вы смотрите на ребенка
– думайте, он в состоянии двигаться,
есть ли у него координация? Она почти
не развивается. Если видите, что
способности есть – начинайте растягивать,
ставить ноги. А к 8 годам уже можно отдать
на подготовительные", – отметил танцор.В заключение
Цискаридзе посоветовал участникам
Форума быть упорными в своих целях. Он
отметил, что сам все время учится новому,
так как понимает: если остановится, то
просто перестанет жить. "Это смысл жизни
– куда-то идти и чем-то заниматься. И
запомните – чем больше успех, тем больше
будет находиться людей, которые будут
кричать, что вы делаете не то, не так и
это надо срочно запретить. Чем больше
будут поздравлять – тем дальше вы от
цели. Вот когда ругать начнут – значит,
идете в правильном направлении!", -
заключил Цискаридзе.Напомним, 1 июля
стартовал Всероссийский молодёжный
образовательный форум "Таврида на
Бакальской косе". Он продлится до 24
августа и будет состоять из нескольких
тематических смен. Организаторы форума
говорят о том, что за этот сезон через
"Тавриду" пройдет более трёх тысяч
человек в возрасте от 18 до 30 лет.

СОЧИ 24

Источник: Дни.ру

---

Депутаты предложили вернуть имперский флагНазваны недобросовестные застройщики Краснодарского краяКиев выдвинул ультиматум ДонецкуВодозабор на реке Бешенка готов на 70 процентовРейтинг Обамы упал до рекордного минимумаТолоконникова защищает зеков ради пиараПод санкции США попали Сечин и КозакВ Грузии вербуют наемников для УкраиныУкраина перекрыла подачу воды в КрымДесятки тысяч армян вернутся в КрымУкраина сохраняет русский языкСаакашвили допросят по десяти деламКим Чен Ын показал младшую сестру