Зарядка с Цзю

В 23-ем лицее состоялась зарядка, которую провёл абсолютный чемпион мира по боксу. Костя Цзю показал всем желающим, как надо начинать день. Прославленный российский боксёр прибыл в Сочи в рамках Благотворительного спортивного автопробега по 11-ти городам России «Вместе с Костей Цзю».

Утром во дворе 23-го лицея собралось более 300 участников открытого спортивного мероприятия «Зарядка с чемпионами». Большая часть - воспитанники сочинских спортивных школ. Многие уже несколько лет занимаются спортом.

Цель мероприятия - пропаганда здорового образа жизни, развитие спортивных достижений, социальная адаптация трудных подростков.

Перед зарядкой для поднятия общекомандного духа всем желающим раздавались футболки, кепки и шарфики. Все одной тематики: олимпиада, спорт, победа.

Когда на ринг вышел чемпион - начали разминку.

- Первое упражнение, которое мы сегодня делаем. Руки прямые. Если задеваете соседа, это плохо.

После того, как мышцы разогреты, можно отрабатывать удары.

- Я сажусь на свою дальнюю ногу, а переднюю переверну немного впереди. Возвращаясь обратно, я до него, вот, дотягиваюсь. И, потом, свет выключается, у него.

Для тех, кто ещё не может каждое утро отжиматься по 500 раз, как сказал Костя Цзю, главное закрепиться духом. Стремление и упорство свое возьмут.

- Вот эти, первые, кто успел - это самые смелые, самые быстрые. А смелым у нас везде подмога.

Ещё одна цель автопробега - набрать команду олимпийской дружбы, детей которые вместе со спортсменами отправятся на олимпийские игры.

Один из представителей Сочи в команде олимпийской дружбы занимается кикбоксингом 4 года. Сейчас тренируется в спортивном клубе «Фанат». О приезде Кости Цзю узнал только на днях.

Умман Новрузлу:
- Я это узнал недавно, 2-3 дня назад. Я здесь, просто, по отдыху, пришёл. Здесь Костя Цзю - это один из великих бойцов. Пришёл на него посмотреть.

Необязательно иметь спортивные достижения, чтобы в рядах команды поехать на олимпийские игры. Пример тому - девятилетняя Оля. Сегодня она просто гуляла с подружками неподалёку и решила присоединиться к разминке. И, вот результат.

Оля Маршутина:
- Я даже не могу представить себя. Наверное, там будет очень, очень красиво. Я хочу, чтобы для меня это был сюрприз.

На зарядке с чемпионом в 10 городах уже побывало более 15 тысяч детей. Следующий пункт Новороссийск.

СОЧИ 24

Источник: "Макс Медиа Групп"

---

Депутаты предложили вернуть имперский флагНазваны недобросовестные застройщики Краснодарского краяКиев выдвинул ультиматум ДонецкуВодозабор на реке Бешенка готов на 70 процентовРейтинг Обамы упал до рекордного минимумаТолоконникова защищает зеков ради пиараПод санкции США попали Сечин и КозакВ Грузии вербуют наемников для УкраиныУкраина перекрыла подачу воды в КрымДесятки тысяч армян вернутся в КрымУкраина сохраняет русский языкСаакашвили допросят по десяти деламКим Чен Ын показал младшую сестру